Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Avans SK nyheter"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Avans SK nyheter


 KOM O TRÄNA GYMPA/CIRKELFYS/ CORE

 START 3 SEPTEMBER och därefter följande tider:  

MÅNDAGAR KL 1930-2030   

TORSDAGAR KL 1930-2030  

 Plats: AVANS SKOLA, GYMPAHALLEN

 Måndagar: Cirkelträning/gympa (Lena).

 Cirkelträning,  där jobbar vi på olika stationer styrka/kondition, tar viss hjälp med redskap.

  • Medelgympan går igenom hela kroppen med styrka/rörlighet och pulshöjning till härligt peppande musik.

 Torsdagar: Gympa/Core(Anne)

  •  Medelgympa (annat pass än måndagens, samma upplägg).
  • Coreträning, där ligger focus på rörlighet/funktionella övningar och styrka i lugnt tempo.

 Kom och prova några gånger gratis!

 Sedan gäller medlemskap i Avans Sportklubb och en gympaavgift på 200kr.

 OBS: Har ni löst ASK gymkort så ingår gympan!

 VÄLKOMMEN!

 Anne Pekkari, 070-675 6914

 Lena Jansson, 0920-260075

 Avans Sportklubb, Motionssektion

 

(2018-11-20 22:33)
Välkommen på Födelsedagsfika! Avans SK firar 90-år Med tårta och kaffe i Klubbhuset vid Hockeybanan. Tipspromenad utlovas också. Lördagen den 24:e november 2018 mellan 12 och 16.
 

Postadress:
Avans SK
Martin Holmbom, Baronvägen 322
97594 Luleå

Besöksadress:
Avan, Avans byaväg
97594 Luleå

Kontakt:
Tel: 0736614671
E-post: martin_holmbom@hotmail.com

Se all info

Idrottens bingo